地铁里，一排排脖子折成90度，像被拔掉电池的玩偶。
餐厅等位区，小姑娘把奶茶插成输液袋，眼睛黏在屏幕上，一口没吸，糖全化在胃里。
红灯60秒，路口齐刷刷低头，像集体默哀，悼念自己被杀死的注意力。
他们管这叫“碎片时间”。
其实碎的是脑壳。
硅谷那帮年薪百万的“注意力屠夫”，每天只做一件事：
怎么让你爽得更快、更短、更便宜。
他们测你瞳孔，记你停顿，算你在大腿和吵架之间犹豫了几毫秒，
然后一键投喂。
你不是人，你是DAU，是留存，是还没被割的韭菜根。
十五秒的短视频，
不是娱乐，是电子饲料。
手指一划，多巴胺到账，比ATM还快。
展开剩余66%大脑爽麻了，从此1000字看不完，30秒等不了，
三天不暴富就骂项目垃圾。
穷得稳定，怪谁？
钱这玩意儿，反人性。
它要延迟、要枯燥、要反复摔打，
可你只想秒回、秒爽、秒到账。
于是你把唯一翻身的本金——时间，
免费打包，快递给平台。
一年1000小时，三年就是一整季生命，
连水花都没溅起，
只换来“今日使用时长8小时”的温柔羞辱。
制造毒品的人，自己从不吸。
乔布斯回家把iPad锁进抽屉，
盖茨给娃定硬屏保，
他们比谁都清楚：
谁掌控注意力，谁就掌控提款密码。
别再骗自己“刷完这条就睡”。
真打算改命，
先把那坨发光板反扣在桌上，
让它黑屏，
像掐灭偷你命的鬼火。
然后去读书，去撸铁，去摆摊，去被客户骂，
去流汗，去数钱，去和真实的世界短兵相接。
哪怕发十分钟呆，
也好过给算法当血包。
放下手机那一刻，
你才重新长出脊椎。
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